Here we go again..

Beställde omega3 å Whey 80 fr Fitnesstukku..Nu ska d börjas igen..
På allvar dessutom..
Ska börja me att få in vattenrutinen igen, har fuskat rejält me drickandet. Har bara glömt bort d.
Vatten flaskor ska me överallt!

Sen när d e i rutin, blir d omegan å wheyn. Omega minst 3 om dagen å whey efter eller före varje träning.
Sen maten, minskas på mängden jag äter å äta mer fettfattigt å grönt. Å mörkt bröd. Kyckling och kalkon.
Å hålla koll på vad jag äter. Räkna lite på kalorierna då..
Sen blir d mer fokus på träning.
Mer springande till sommarn, å till Hercules för benträning.

Har gått upp lite av d jag fick bort, känner mig som en fläskbomb ställvis.

Godis får jag äta ibland, men ingen chips,pizza eller sånt shit..D har blivit d alltför ofta nu på senaste tiden.
Å d ska gås överallt, gymmet ,butiken osv.

Jaja ja e på G!

Men om man e född sån då?!

Julen som kom å for..

Äntligen över.
I vanliga fall längtar jag efter julen å myser när den e här.
Men inte i år. Ingen julkänsla what so ever.
Längtade tills den var över.  Men snäll hade jag varit i år med. Presentkort, pengar, inredning, kläder osv..
Har inte mått så bra heller , lätt illamående å huvudvärk i flera dagar. Blir nog att ringa efter antibiotika skulle jag tro. Bihålorna antagligen. Eller så e d kylan som stör.

Har nåt problem me mobilen åxå, den flippar bara i bland, den laddar dåligt å yahoo appen uppdaterar inte.
Och den vill inte connecta me datorn.
Alltid ska d va nåt.

******
Helgen före jul var d shopping i Tuuri som va inplanerad. Å d blev en dyr dag.
Köpte dcfix till expedit hyllan.

Så klart blev d ju för lite så jag behöver dit minst en gång till.

före å mitti ;

Inte helt felfri,men den e ju inte klar somsagt, ska ha nya hyllinsatser till den sen, lådorna börjar ha sett sina bästa dar.

såna ;

Sen ska jag ha nån ny knopp eller handtag till.

Borde köpa nya förvaringslådor till förrådet me, d börjar bli dags för uppröjning där (igen)
Men borde komma mig iväg till Ikea i sommar me bilen.
Kanske H kommer me då, hon e ju åxå shopping galen ;)

Min andra expedit hylla skall åxå fixas men d får bli en annan gång.


Har pysslat rätt mkt i julhelgen, hade några beställningar på tofflor å strumpor. Nu har jag nyss fått klart Hs döskalle halsduk.

Går rätt fort att laga bara man lärt sig mönstret utantill..

Har börjat på en röd. Skall fortsätta på den nu.
God fortsättning !

När kommer jul feelisen?

Just nu, denna trista tisdag kväll , snöar d ute.
Hoppeligen så hålls d kvar till nyår!

Julafton nästa vecka å ingen jul känsla infinner sig.
Köpte ingredienser till rocky road idag. Har önskat att familjen inte köper så mkt julgodis åt oss(mig)
i år.
Ska på fest 9 januari, å tänkte ha klänning då, ifall den nu råkar passa den jag beställt förståss.
Måste komma mig iväg till gymmet innan dess, behöver sikta in  mig på lite joggning på springmattan.

I julmats väg blir d simpelt i år. Har ingen lust me nånting. Säkert pga d sunkiga julvädret d.

Jobbet flyter på. Får jobba me mina fd jobbkompisar lite i jul helgen me,längtar!

Har haft nåra små beställningar bla dessa ;

Nu när jag kör så mkt så känner jag mig lite som Stig :)

Film time!

I K E A mm..

Ikea resan över för denna gång. Fick hem mkt som vanligt, inte allt jag hade på listan men d duger.

Fick hem allt d som bekanta hade beställt åxå.
Dagen började me knä värk, men som tur va släppte d sen..Men sen fick jag i svanken av allt sittande.
Sen blir jag öm i den av allt gående på jobb vilket betyder den e öm hela tiden..
Back to ikea..
Mkt folk just på ikea men i dom övriga butikerna va d rätt chill. Irriterade mig på män med vagnar. Dom var mest i vägen.

Vädret var lagom varmt/kallt.
Först for vi till Maxi å ÖoB. Sen traskade jag iväg tll Rusta å sen Ikea på d.

Om man ändå skulle få ett hus nån gång så att  man kan få ett större boende.

Detta kök föll jag för ;

Ett annat kakel å svart vit rutig golvmatta eller grå trä..Å dörren skulle så klart leda till skafferiet me frysboxen i :)
Å kylen skulle va en Smeg..

Drömma e ju gratis iaf..

***************************************
Jobb imorron igen då,skoj..
Börjar bli folk arg...